O envelhecimento é um processo natural da vida. E com ele surgem algumas mudanças no corpo que podem afetar a saúde e o bem-estar da pessoa. Por isso, é fundamental que o idoso tenham um acompanhamento médico adequado para garantir uma melhor qualidade de vida. E é nesse contexto que entra a figura do geriatra,…
A importância de beber água todo dia. A ingestão de água deve ser contínua e durante o dia, e podemos saber se estamos bebendo o suficiente por meio da cor da urina, quando ela fica escura é porque a pessoa está prestes a ficar com um grau de desidratação importante, pois quando vem a sensação…
Seguir corretamente as instruções médicas no momento de tomar os remédios é fundamental. Organize as medicações: Faça uma tabela com as medicações por horário; Deixe as medicações em lugar de fácil acesso junto com a receita, como ao lado da sua cama, junto com um copo de água; Alguns medicamentos devem ser tomados em jejum…