A gravidez é um momento único e cheio de transformações na vida da mulher. É comum surgirem muitas dúvidas nesse período. Veja algumas das mais frequentes:
🔹 Quais são os primeiros sintomas da gravidez?
Náuseas, atraso menstrual, sensibilidade nos seios e cansaço são alguns sinais comuns.
🔹 O que pode ou não pode comer durante a gestação?
Alimentação saudável é essencial. Evite alimentos crus, bebidas alcoólicas e excesso de cafeína.
🔹 Posso praticar atividades físicas grávida?
Sim, desde que liberado pelo médico. Exercícios leves ajudam no bem-estar e na saúde da mãe e do bebê.
🔹 Quando devo iniciar o pré-natal?
Assim que descobrir a gravidez. O acompanhamento é fundamental para garantir uma gestação saudável.
Na Clínica Vitare, contamos com especialistas em Ginecologia e Obstetrícia, preparados para oferecer todo o suporte necessário nesse momento tão especial.
